本书分为人生篇和职业篇两大篇章。
在人生篇中，稻盛和夫指出：人生的目的在于追求美好心灵，外在的际遇都是磨砺；要想改变自己的现状，首先要改变自己的心灵；把挫折和苦难看做磨炼自己成长的机会；人生在世首要的是敬天爱人，以心思善；自我要小，心量要大，以一颗公心活在世上；正视自己的缺点并加以改善，人生的意义就在于不断超越自我；成功=能力×努力×态度。
在这篇章中，上海市阳光社区青少年事务中心（简称：上海市阳光中心）青少年事务社会工作者（简称：社工）杨帆怡看到了许多人在年轻时都会犯的错误，而对于自己来说也不例外。随着阅读的深入，杨帆怡越来越体会到心灵成长的重要性。在当今社会，如今的年轻人也显得越来越浮躁，他们无法沉下心来认真地思考自己的人生规划，他们也不会审视自身的不足去加以改正，这时就需要有好的指引来帮助他们增强内在的正向的能量感。稻盛和夫曾说：“工作不仅仅是为了使我们的家庭得到温饱，工作使我们的内心有充实和满足感，能够提高我们的心智。全身心投入当前自己该做的事情中去，聚精会神，精益求精。这样做就是在耕耘自己的心田，可以造就自己深沉厚重的人格。”社工杨帆怡觉得这本书很适合当代年轻人阅读，它能引领他们向上向善，它能给予他们解疑答惑，它能激励他们超越自我，它能让他们看到心灵美，它能让年轻人发现自己的需求从而去弥补自身的缺点，它告诉年轻人如果想要获得成就，就要爱上自己的工作。
责任编辑：钱健
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