马上将迎来开学季，不少同学的身份将会发生新变化，从小学生变成了初中生。但初中阶段与小学阶段有何不同？学业是否跨度很大？能不能交到新的朋友？上海市阳光社区青少年事务中心（以下简称：阳光中心）普陀工作站青少年事务社会工作者（以下简称：社工）在2022年8月26日下午通过线上开展了一场名为“新学期，心动力——新学期开学心理调试主题活动”。
整场活动将6年级新阶段的适应分为生活适应、学习适应、人际适应三个方面。从新身份新的作息时间、每天睡眠时间入手，慢慢让6年级新生对初中生的认识加深。进入初中后，学习难度增加很多，所以会造成一定的落差，如何调整这样的心理落差呢？活动中社工给了一定的建议。勤奋的态度＋科学的方法＋积极的心态=优秀的成绩，变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”，制定好目标明确的学习计划也能够让自己快速适应初中的学习生活。进入6年级之后，同学们也会交到新的朋友，虽然刚开始可能会因为没有朋友而感到拘谨，但相信通过多与班级同学接触、交流、沟通，一定能交到新的朋友。
通过这堂课，北海中学的6年级新生对初中阶段的学习和生活充满了信心，他们会从现在开始适应新的身份，让自己不断适应，用积极的心态、抖擞的精神迎接初中阶段。
