活动在热身游戏“极速六十秒”中正式开始。在此环节中，社区青少年相互交流协作，通过有计划、有方法的实施过程完成挑战。接着社工使用沙漏作为道具引导大家感受“时间都去哪儿了”，用有限的时间长度进行减法运算，直观警示大家时间的无情和重要性。之后社工传授有效时间管理的目标分解法、单点突破法自我激励法，引导社区青少年高效率执行工作任务，透过事先的规划，作为一种提醒与指引。同时也鼓励社区青少年将时间管理的方法运用于生活和工作之中。最后社工通过案例分析，鼓励社区青少年形成自己的核心竞争力，以实现自我高效管理。
此次活动的开展，社工通过主题环节和游戏体验环节，引导青少年们正确认识时间，了解时间的重要性，掌握有效的时间管理方法，逐渐形成有效的自我管理。
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