杨浦

芳香怡人--杨浦区长期失无业青年减压工作坊活动

点击次数：更新时间：4/5/2019 4:12:05 PM 【打印此页】

2019年3月28日，杨浦区青少年事务社工站陪伴式就业促进服务项目组组织20余名青少年在创智坊社区睦邻中心三楼开展了“芳香怡人”——杨浦区长期失无业青年减压工作坊。项目组希望通过希望减压工作坊的活动，协助青年缓解压力，引导他们用更积极主动地方式去应对生活。

活动中，首先开展了热身游戏，青年们通过“剪刀、石头、布”的PK方式，交流姓名、兴趣爱好、喜欢的食物等信息，增进了彼此的沟通和了解，为后续活动的开展奠定了基础。游戏之后，在“芳香怡人”的主题活动环节，项目组通过介绍不同种类的精油，协助他们了解如何用精油进行减压放松。并且，伴随着加湿器释放的香薰气味，青年们一起尝试了一次芳香冥想，他们纷纷表示自己感受到一种独特的轻松愉悦感。DIY护手霜和驱蚊液的环节中，青年们在项目社工的耐心指导下兴致勃勃地开始了体验之旅，空气中洋溢着愉快的芳香气息，最后，所有人都完成了属于自己的DIY作品。他们中很多人表示要将今天的这份特别的礼物送给自己的家人。（刘婷婷）